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¿Por qué no deseamos curar nuestras emociones?,¿ nos resistimos a sanar? A veces no somos conscientes de la resistencia a superar un problema. Se dice que todos buscamos nuestro bienestar y que queremos ser felices. Se dice que hacemos todo lo que está a nuestro...

Cambia tu mente ¿Tenemos el poder de cambiar nuestra mente? ¿Podemos llegar a eliminar o reducir nuestros miedos o limitaciones? Esto es lo que la directora de cine Phie Ambo nos trata de explicar en su magnífico documental “Free the Mind: Can you Rewire the Brain...

Cansancio / Agotamiento / Fatiga: Frecuentemente relacionado con el hecho que disperso mis energías y que me dejo fácilmente controlar por mis miedos, mis inseguridades y por mis inquietudes. No soy capaz de enfocarme en nada y mi energía se dispara en todos sentidos...

Los primeros minutos son fundamentales para despertar el interés de tu acompañante en una cita. Depende de tu lenguaje corporal, tu expresión, tu tono de voz. Tienes que sentirte segura de quien eres, qué buscas y amarte profundamente. Da igual si tartamudeas o estás...

A lo largo de mi vida me he encontrado con multitud de situaciones en las que he observado como personas exitosas, guapas, económicamente solventes, de esas que cualquiera envidiaría, no son felices. Algo falla en su, supuestamente, perfecto escenario. Se sienten...

Claves para lograr la independencia emocional ¿Podemos amar a alguien y mantener nuestra independencia? Sí. Así podemos aprender a estar en pareja sin dejar de ser nosotras mismas. ¿Por qué necesitamos tanto una pareja? Nos convertimos en personas emocionalmente...